|
Сальто назад (Back Flip) туториал
|
|
| LanS | Дата: Суббота, 08.03.2008, 21:05 | Сообщение # 1 |
 Tracer
Группа: Администраторы
Сообщений: 269
Статус: Offline
| Здесь я выложу несколько полезных ссылок, на то как делать сальто назад, его техника и правильное исполнение... Тут раскадровка заднего сальта... http://lsparkour.clan.su/news/2008-02-09-45 Почитайте очень, полезно!
Видео туториал:
http://www.youtube.com/watch?v=521NIVPIxWs (Хорошее обьеснение, и предварительные упражнения в следствии которых, делается Сальто Назад) http://www.youtube.com/watch?v=vcAxRVqzdSc&feature=related (неплохое видео с задним сальтом, но обьяснение на английском) http://www.youtube.com/watch?v=Ox9cc8H2LL4&feature=related (ещё один туториал) Желаю, удачи в освоение заднего сальто...
LS parkour clan <-- Respect!
|
| |
| |
| [Никита] | Дата: Понедельник, 10.03.2008, 07:21 | Сообщение # 2 |
 Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 168
Статус: Offline
| Крутая коллекция, надо будет залезть... А правда что салто назад считается одним из легких элементов?
|
| |
| |
| LanS | Дата: Понедельник, 10.03.2008, 11:42 | Сообщение # 3 |
|
Tracer
Группа: Администраторы
Сообщений: 269
Статус: Offline
| Конечно... сальто назад очень легкий элемент 
LS parkour clan <-- Respect!
|
| |
| |
| [Никита] | Дата: Понедельник, 10.03.2008, 17:16 | Сообщение # 4 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 168
Статус: Offline
| Спасибо... буду знать...
|
| |
| |
| RuS | Дата: Суббота, 15.03.2008, 01:08 | Сообщение # 5 |
 Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 17
Статус: Offline
| НУ я думаю каждый элемент можно считать легким если его понять и правельно делать!!!!
|
| |
| |
| [Никита] | Дата: Вторник, 18.03.2008, 10:14 | Сообщение # 6 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 168
Статус: Offline
| Quote (RuS) НУ я думаю каждый элемент можно считать легким если его понять и правельно делать!!!! |
| |
| |
| RuS | Дата: Пятница, 21.03.2008, 20:25 | Сообщение # 7 |
|
Генерал-полковник
Группа: Модераторы
Сообщений: 17
Статус: Offline
| Полностью с тобой согласен)))))
|
| |
| |
| [Никита] | Дата: Суббота, 22.03.2008, 08:05 | Сообщение # 8 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 168
Статус: Offline
| У меня вот проблема с элементом выход силы, на турнике получается, на здании нет...
|
| |
| |
| LanS | Дата: Суббота, 22.03.2008, 10:08 | Сообщение # 9 |
|
Tracer
Группа: Администраторы
Сообщений: 269
Статус: Offline
| на зданиее сложнее... нужно помогать ногами
LS parkour clan <-- Respect!
|
| |
| |
| [Никита] | Дата: Воскресенье, 23.03.2008, 09:11 | Сообщение # 10 |
|
Подполковник
Группа: Пользователи
Сообщений: 168
Статус: Offline
| Quote (LanS) на зданиее сложнее... нужно помогать ногами
Вот так вот и мучаюсь...
|
| |
| |
